BENEFICIOS DEL COACHING NUTRICIONAL

BENEFICIOS DEL COACHING NUTRICIONAL

¿Cuántas veces hemos comenzado un plan nutricional y no lo hemos llevado a cabo? En el siguiente artículo te explico qué es el Coaching Nutricional, sus diferentes aplicaciones y beneficios.El Coach Nutricional ayuda, guía y...
INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

¿QUÉ SON LAS EMOCIONES? Una emoción es una reacción conductual y subjetiva producida por una información proveniente del mundo externo o interno (memoria) del individuo. Se acompaña de fenómenos neurovegetativos. El sistema límbico es una parte importante del cerebro...
Beneficios de la Chia

Beneficios de la Chia

NO SE CONFORME CON VIVIR CON SOBREPESO La Chía será su mejor aliada. Articulo escrito por Felix Tijero del Pozo Coach Universitario en Fitness y Nutriciòn Al momento de buscar una opción para bajar de peso, nada mejor que elegir productos naturales, y sobre todo con...
Entrenamiento Funcional

Entrenamiento Funcional

El Entrenamiento Funcional” significa entrenar con un propósito, un entrenamiento para que sirva. Es una metodología de entreno se basa en realizar ejercicios y movimientos que nos ayuden a desempeñar tareas funcionales, de manera que busca esa utilidad para el...
El poder del Compromiso

El poder del Compromiso

En muchas ocasiones solemos buscar fuera de nosotros la responsabilidad sobre aquello que nos ocurre; atribuyendo al exterior, a los demás, la responsabilidad de nuestro bienestar, de la consecución de nuestros objetivos. La persona que no hace nada porque nada...